齐鲁晚报·齐鲁壹点徐良报告指出，中国公民健康素养（2024年版）强调关注肺功能的重要性，特别是控制慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）的危险因素。慢阻肺是一种常见且可预防和治疗的慢性气道疾病，其主要症状包括慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难。早期慢阻肺可能没有明显症状，但随着病情的发展，症状会逐渐加剧。早期通常会出现咳嗽和咳痰，后期则主要表现为呼吸困难、气短和喘憋。

肺功能检查是确诊慢阻肺的常用方法。慢阻肺的常见危险因素包括吸烟、呼吸道感染、暴露于粉尘或化学物质、环境烟雾以及家族史等。对于40岁及以上的人群，长期接触这些危险因素并出现气短或呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰等症状者，建议每年进行一次肺功能检测。

为了有效预防慢阻肺的发生和发展，积极控制相关危险因素至关重要。吸烟者应当尽快戒烟，此外，还应加强职业防护，避免接触有毒有害气体和化学物质。家庭中应减少生物燃料的燃烧以降低室内空气污染，并尽量避免油烟刺激。同时，建议在空气污染严重时尽量减少外出，外出时佩戴口罩以防护。

呼吸道感染是慢阻肺急性加重的主要诱因，因此建议慢阻肺患者及老年高危人群主动接种新冠病毒疫苗、流感疫苗和肺炎球菌疫苗，以提高抗病能力。慢阻肺患者应长期坚持吸入药物治疗，因其起效快且全身副作用小，是一种安全的用药方式。

此外，慢阻肺患者应定期随访，每年至少进行一次肺功能检测，监测自身症状及并发症。保持健康的生活方式至关重要，建议注意膳食营养，多吃蔬菜和水果，并进行适量的体力活动。在专业人员指导下积极参与康复治疗，以提高生活质量。

慢阻肺的急性加重主要表现为呼吸困难加重，可能伴随喘息、胸闷、咳嗽加重、痰量增加及发热等症状。在出现心悸、全身不适、失眠、嗜睡、疲乏、抑郁或意识不清时，应及时前往医院就诊。

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